『ありがとう』で心が変わる

婚活をサポートする結婚相談所
「結び家よこすか」の代表、『芝崎里佳』
の夫！（笑）　『シバタク』です（^O^）
ＩＴオンチの妻に代わって
好き勝手にブログ書いちゃってます(^o^)

さて、突然ですが
皆さんは”ありがとう”を１日に何回言っていますか？

☆コンビニで買い物をして「ありがとう！」
☆職場の同僚にも「今週もありがとう！お疲れ様！」
☆婚活でやり取りしているお相手にも「会っていただきありがとうございます」

そうすると相手の反応が変わるだけじゃなくて
「誰かに温かい言葉をかけた自分」を好きになることができます

ウェルビーイング（心身の幸せ）の研究でも
他者への小さな親切は、自分自身のストレスを軽減して
幸福度を高めることが分かっているそうですよ(^o^)

皆さん、「ブログ読んでくれてありがとう！」